Discussion utilisateur:92.255.206.9 : Différence entre versions

De Wiki du SEECD
Aller à : navigation, rechercher
(Можно ли обойтись без диет?)
(Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг?)
Ligne 1 : Ligne 1 :
−
Как только речь заходит о похудении, то все сразу начинают кривить лицо и говорить: "Для меня эти диеты не подходят!". На сайте <a href=https://dieta-stop.ru/>dieta-stop.ru</a> совершенно иной взгляд на привычные вещи, оказывается, что надо смотреть глобальнее. Т.е. нужны не точечные изменения, временные ограничения, а коррекция пищевого поведения. Кажется, что все сложно и тяжело, но это первые 3 недели, а дальше станет просто, приятно, а жизнь здоровее.
+
В прошлом году я весил 115-117 кг при росте 183 см и постепенно вырастал из размера 3XL начиная возмущаться: «На каких гномиков они всё это шьют!» К началу похудения мой вес был 114,5 кг, сейчас минимальный вес 104,6 кг, мне нужно сбросить ещё ~20 кг и у меня нет особых сомнений, что получится. Рассказываю подробно что я делал <a href=https://dlya-pohudeniya.ru/>тут</a>.

Version du 2 janvier 2022 à 20:56

В прошлом году я весил 115-117 кг при росте 183 см и постепенно вырастал из размера 3XL начиная возмущаться: «На каких гномиков они всё это шьют!» К началу похудения мой вес был 114,5 кг, сейчас минимальный вес 104,6 кг, мне нужно сбросить ещё ~20 кг и у меня нет особых сомнений, что получится. Рассказываю подробно что я делал <a href=https://dlya-pohudeniya.ru/>тут</a>.

Récupérée de « https://wiki.seecd.org/index.php?title=Discussion_utilisateur:92.255.206.9&oldid=4786 »