Discussion utilisateur:92.255.206.9 : Différence entre versions
(Как восстановить молодость кожи?) |
(Что больше всего вредит зубам) |
||
| Ligne 1 : | Ligne 1 : | ||
| − | + | Зубы - жизненно важная часть нашего тела. Они важны не только для занятий спортом, но и помогают поддерживать личную гигиену. Вот несколько способов сохранить наши зубы здоровыми <a href=https://darmed-dental.ru/>https://darmed-dental.ru/</a> : | |
| + | О: Чистите зубы дважды в день зубной пастой, богатой фтором, используйте зубную нить ежедневно и посещайте стоматолога два раза в год. | ||
| + | B: Избегайте сахара и продуктов, содержащих ксилит или сорбит, поскольку они могут нанести вред вашим зубам. | ||
| + | C: Измените свои привычки в еде, употребляя в пищу меньше мяса и больше овощей. | ||
| + | D: Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, которое может вызвать кариес или рецессию десен, что довольно болезненно. | ||
| + | E: Поддерживайте хорошую гигиену полости рта, прополаскивая рот водой после употребления сладких продуктов или закусок, таких как кофе и картофельные чипсы, чтобы удалить их. | ||
Version du 2 janvier 2022 à 06:02
Зубы - жизненно важная часть нашего тела. Они важны не только для занятий спортом, но и помогают поддерживать личную гигиену. Вот несколько способов сохранить наши зубы здоровыми <a href=https://darmed-dental.ru/>https://darmed-dental.ru/</a> : О: Чистите зубы дважды в день зубной пастой, богатой фтором, используйте зубную нить ежедневно и посещайте стоматолога два раза в год. B: Избегайте сахара и продуктов, содержащих ксилит или сорбит, поскольку они могут нанести вред вашим зубам. C: Измените свои привычки в еде, употребляя в пищу меньше мяса и больше овощей. D: Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, которое может вызвать кариес или рецессию десен, что довольно болезненно. E: Поддерживайте хорошую гигиену полости рта, прополаскивая рот водой после употребления сладких продуктов или закусок, таких как кофе и картофельные чипсы, чтобы удалить их.
