|
|
Ligne 1 : |
Ligne 1 : |
− | Зубы - жизненно важная часть нашего тела. Они важны не только для занятий спортом, но и помогают поддерживать личную гигиену. Вот несколько способов сохранить наши зубы здоровыми <a href=https://darmed-dental.ru/>https://darmed-dental.ru/</a> :
| + | <a href="http://bestmedsx.com/">canadian pharmacy world coupon</a> |
− | О: Чистите зубы дважды в день зубной пастой, богатой фтором, используйте зубную нить ежедневно и посещайте стоматолога два раза в год.
| |
− | B: Избегайте сахара и продуктов, содержащих ксилит или сорбит, поскольку они могут нанести вред вашим зубам.
| |
− | C: Измените свои привычки в еде, употребляя в пищу меньше мяса и больше овощей.
| |
− | D: Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, которое может вызвать кариес или рецессию десен, что довольно болезненно.
| |
− | E: Поддерживайте хорошую гигиену полости рта, прополаскивая рот водой после употребления сладких продуктов или закусок, таких как кофе и картофельные чипсы, чтобы удалить их.
| |
Version du 4 mai 2024 à 19:57
<a href="http://bestmedsx.com/">canadian pharmacy world coupon</a>